COURS A L'ANNEE 2026/2027 - "LÂCHER PRISE ARTISTIQUE" - TOUS LES MARDIS DE 19h à 21h

490,00 €
TTC

Programme annuel – Ateliers Lâcher-Prise

La P’tite Usine Académie

Un chemin doux et créatif pour se libérer, se reconnecter et avancer, à son rythme.

Tout au long de l’année, La P’tite Usine Académie propose un programme d’ateliers immersifs, pensé comme un espace de respiration dans votre quotidien. À travers des pratiques variées mêlant expression corporelle, création intuitive, relaxation, écriture ou encore rituels symboliques, vous serez guidé·e pour explorer le lâcher-prise dans toutes ses dimensions.

Objectifs du programme :

  • Apprendre à ralentir et à écouter ses ressentis

  • Se libérer des tensions, des blocages et du mental envahissant

  • Retrouver de la légèreté, du mouvement, de l’ancrage

  • Cultiver la confiance, la créativité et la joie

  • Créer un rendez-vous avec soi, régulier, sincère et porteur

Comment ça se passe ?

  • Un atelier par semaine, en petit groupe, dans un cadre chaleureux et bienveillant

  • Chaque séance propose une thématique différente, en lien avec les saisons, les émotions ou les cycles de la vie

  • Aucune compétence particulière n’est requise : ici, tout est invitation, rien n’est obligation

Pour qui ?

  • Pour celles et ceux qui veulent souffler, s’alléger, s’exprimer autrement

  • Pour les esprits créatifs… ou ceux qui ne se croient pas créatifs

  • Pour les hypersensibles, les curieux·ses, les débordé·es, les chercheur·ses d’équilibre

Un programme vivant, libérateur et profondément humain.
Rejoignez l’aventure… et commencez à vous déposer.

Quantité

*** PROGRAMME ET CALENDRIER DES COURS A VENIR ***

Planning des 25 ateliers – Lâcher prise artistique

Calendrier Cours à l'année 2026/2027:

- Septembre 2026: 22, 29

- Octobre 2026: 06, 13

- Novembre 2026: 03, 10, 17, 24

- Décembre 2026: 01, 08

- Janvier 2027: 05, 12, 19, 26

- Février 2027: 02, 09

- Mars 2027: 02, 09, 16, 23, 30

- Avril 2027: 06, 27

- Mai 2027: 11, 18